Опубликовано вт, 12/06/2022 - 00:00 пользователем 
rpn54
При загрязненности атмосферного воздуха 
города, вызванной неблагоприятными 
метеоусловиями (НМУ), с целью 
предупреждения ухудшения состояния 
здоровья, обострения сердечно-сосудистых, 
легочных и прочих хронических 
заболеваний, следует  уделять особое 
внимание профилактическим мероприятиям, 
ограничивающим поступление в организм 
вредных химических веществ.
*При объявлении на территории города 
режима НМУ жителям рекомендуется:*
1. Поскольку при НМУ загрязнение 
атмосферного воздуха возрастает в  
приземном слое, в первую очередь 
необходимо ограничить поездки на личном 
транспорте, который в данный период дает 
наибольший вклад в загрязнение в  зоне 
дыхания населения

2. Сократить время пребывания на открытом 
воздухе, особенно вблизи автотрасс или 
других источников загрязнения.

3. Не открывать для проветривания 
помещений окна, особенно ночью и ранним 
утром.

4. По мере возможности использовать на 
рабочих местах и в быту системы 
кондиционирования и очистки воздуха.

5. Проводить ежедневную влажную уборку в 
жилых помещениях и на рабочих местах.

6. Людям, страдающим хроническими 
заболеваниями легких, 
сердечно-сосудистыми, аллергическими 
заболеваниями, при нахождении на открытом 
воздухе, необходимо иметь при себе 
необходимые лекарственные препараты.

7. Ограничить физическую нагрузку на 
открытом воздухе.

8. Занятие физкультурой и спортом 
проводить в закрытых спортивных 
комплексах.

9. Детям и беременным женщинам следует 
отказаться от длительных прогулок. 
Избегать прогулок вдоль автомобильных 
трасс.

10. Выезжать на отдых в загородную зону.

11. Избегать употребления алкогольных 
напитков, исключить курение, так как это 
провоцирует развитие острых и 
хронических заболеваний 
сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

12. Промывать нос и горло при возвращении 
домой.

13.Не допускать сжигания отходов и мусора.